昨日の朝夢をみた。
内容は、朝車かバスに乗ってコンビニで買った菓子パンを食べて辿り着いた場所でなんらかのスイーツを食べて、というような夢を見た。
「これ糖尿病になりかねない食生活...。」
そんなことを感じた。
その日は出かけることとなり車に乗せてもらい、朝食を採るためコンビニでホットドッグと菓子パンを食し、昼ご飯に蕎麦を食べた後果汁100％のジュースを飲みながらポッキーを一袋食べる。
正夢になってんじゃねーか。
無意識にそういう行動をしてしまった。
ちなみに最近一番不健康な食生活は、
朝：肉まん、あんまん、ウイダーinゼリー
昼：マックのダブルチーズバーガーとポテトLサイズ
夜：ラーメン、食後に菓子パン2つほど
となっていた。
夏に東京行った際の1日の食事だ。
文字に起こすと結構やばいな...。
こ、こういう食事のパターンにならないよう気を付けないといけませんね。
